Jak radzić sobie z granatami w życiu, czyli radzenie sobie ze stresem
😩 Stres w dzisiejsych czasach to miecz obosieczny – może zaszkodzić nie tylko nam, lecz także naszym bliskim. Podczas szkolenia dowiesz się, jak nim władać!
💡 Dowiedz się, jak działa stres; czym jest dobry i zły stres oraz jak sobie z nim radzić, kiedy już jest obecny w naszym życiu.
👨💻 Webinar prowadzi Michał Śmiałowski, trener i psychoterapeuta. Specjalizuje się w szkoleniach menedżerskich oraz szkoleniach rozwijających kompetencje komunikacyjne i społeczne. Jest psychologiem, psychoterapeutą i trenerem. Ukończył Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych akredytowaną przez EAGT. Akredytowany trener Insights Discovery.
ZOBACZ TAKŻE
CYKL SZKOLEŃ
Akademia Efektywności Osobistej
Akademia Efektywności Osobistej to szeroki zbiór szkoleń, który rozwija kompetencje miękkie pracowników.
GRA SZKOLENIOWA
Twój Czas
Które zadania wykonać? Kiedy? Dlaczego work-life balance ma znaczenie? Z grą szkoleniową Twój Czas pokażesz uczestnikom szkoleń, na czym polega efektywny...