Zarządzaj swoją energią, a nie czasem – jak budować efektywność osobistą
💻 Zapraszamy na webinar wykładowy Zarządzaj swoją energią, a nie czasem – jak budować efektywność osobistą? Poznaj najlepsze praktyki budowania efektywności osobistej.
🤒 Podnoszenie efektywności pracy metodą „dłużej i szybciej” to prosta recepta na kłopoty zdrowotne, napięcia w relacjach i wypalenie zawodowe. Aby osiągnąć maksimum swoich możliwości i nie paść po pierwszym okrążeniu, potrzebujemy pracować lepiej.
⚡️ Dlatego zamiast próbować kolejnych technik zarządzania sobą w czasie, spróbuj lepiej zarządzać własną energią – to w niej tkwią Twoje niewykorzystane rezerwy.
Podczas wykładu webinarowego:
✔️ poznasz koncepcję zaproponowaną przez Tony’ego Schwatza i Jima Loehra, powstałą w oparciu o ich obserwacje i projekty, prowadzone najpierw w świecie sportu, a następnie w biznesie,
✔️ poznasz charakterystykę czterech źródeł naszej wewnętrznej energii, zgromadzonej w naszym ciele, umyśle, emocjach i życiu duchowym.
✔️ dowiesz się, jak optymalnie wydatkować zasoby energetyczne oraz – co jeszcze ważniejsze
✔️ jak je regenerować i rozwijać swój energetyczny potencjał.
👨💻 Spotkanie prowadzi Wojciech Płuciennik – trener biznesu. Konsultant z 18-letnim doświadczeniem w obszarze rozwoju i HR. Wspiera menedżerów w podnoszeniu kompetencji zarządczych i w budowaniu zgranych zespołów. Realizuje projekty rozwoju kompetencji osobistych, projekty TTT oraz szkolenia z zarządzania projektami, negocjacji czy wystąpień publicznych.