Zarządzanie sobą w czasie

Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się jakimi kryteriami powinni kierować się podczas wykonywania zadań. Pomoże im w tym gra szkoleniowa Twój Czas.

Podczas omówienia gry zrozumieją, że bardzo często wykonują zadania, które nie są ważne, a co za tym idzie, nie prowadzą do realizacji celów. W trakcie szkolenia wypracują swoje własne kryteria ważności, dzięki którym będą mogli zwiększać efektywność zawodową. Gra pozwoli im dostrzec, że kierowanie się jedynie pilnością zadań jest niewystarczające. Uczestnicy zmierzają się z mitem wielozadaniowości- podczas krótkiego ćwiczenia na własnej skórze przekonają się, jakie konsekwencje niesie za sobą wielozadaniowość oraz efekt piły. Na koniec poznają i przeniosą na grunt organizacji metody, które pozwolą ograniczyć ten efekt.

Wiedza

  • matryca Eisenhowera
  • work-life balance
  • efekt piły
  • technika Pomodoro
  • czerwone i zielone godziny 

Rezultaty

  • uczestnicy znają techniki radzenia sobie z efektem piły,
  • uczestnicy świadomie decydują o aktywnościach w oparciu o własne priorytety,
  • uczestnicy wypracują kryteria ważności dla swoich zespołów,
  • uczestnicy, dzięki analizie rozgrywki w Twój Czas, zidentyfikują błędy, które popełniają, wybierając swoje zadania,
  • uczestnicy korzystają z narzędzi zapewniających skuteczną organizację własnego czasu,
  • uczestnicy świadomie decydują o własnych aktywnościach w oparciu o swoje priorytety.

GRA: Twój Czas

Które zadania wykonać? Kiedy? Dlaczego work-life balance ma znaczenie? Z grą Twój Czas pokażesz uczestnikom szkoleń, na czym polega efektywny time management. Twój Czas…

INNE SZKOLENIA W AKADEMII EFEKTYWNOŚCI OSOBISTEJ
SZKOLENIE

Planowanie i organizacja czasu pracy

W czasie tego szkolenia uczestnicy będą pracować nad swoją efektywnością w kontekście przydzielonych im wcześniej zadań. W ramach rozgrywki Wyścigu z…

5
SZKOLENIE

Komunikacja interpersonalna

Uczestnicy przekonają się, jak ustalenie wspólnego kodu komunikacyjnego lub precyzja komunikatu wpływają na skuteczność komunikacji. Uświadomią to…

5
SZKOLENIE

Skuteczna informacja zwrotna

Podczas tego szkolenia uczestnicy zadadzą sobie pytanie, co muszą zrobić, żeby feedback był prostszy i nieobciążający emocjonalnie. Odpowiedź na to pytanie…

5