Skoro emocje dodają coś do naszego życia, to jaką funkcję w tym wszystkim pełni radość? Radość ma wiele odcieni, jednak łączy je funkcja. Funkcją radości jest odczucie zadowolenia…
Inspiracje
Zdrowy Umysł – STRACH
Strach jest uwarunkowany ewolucyjnie, a jego uwikłanie w historię naszego życia sprawia, że staje się lękiem.Jednak nim przejdziemy do sedna przyjrzyjmy się najpierw temu jak sam strach działa i…
Zdrowy Umysł – SMUTEK
Dziś, podobnie jak w artykule poświęconemu złości, chcę stanąć w roli adwokata smutku. Zastanówmy się: dlaczego nauczyliśmy się połykać łzy, dławić smutek, spychać go na peryferie naszej…
Zdrowy Umysł – ZŁOŚĆ
Złość jest emocją trudną, ponieważ społecznie narosło wokół niej tabu; do tego stopnia, że jest nazywana złą emocją. Dlaczego? Złość nie jest wygodna w odbiorze, rodzi dyskomfort, bo ktoś…
Jak skutecznie zarządzać zmianą w organizacji?
Trochę tak czujemy się stawiani przed nowym wyzwaniem, a takim wyzwaniem często jest zmiana, jakiej doświadczamy w życiu zawodowym lub prywatnym.
Zmiana jest każdym wydarzeniem…
Gry szkoleniowe – Jak one działają i dlaczego?
Bardzo często zdarza mi się na to pytanie odpowiadać na spotkaniach, prezentacjach lub konferencjach. Gry jako formy rozrywki fascynowały mnie od dziecka. Tym razem jednak nie mam na myśli tylko…